До найбільш ефективних рецептів належать:

Сир. При ударі коліна ефективно прикладати сир. Бажано використовувати домашній сир високої жирності. Такий компрес рекомендується носити

цілий день.

Якщо гематома повністю не розсмокталася, поміняти компрес;

Цибуля. Щоб усунути гематому на нозі, можна використовувати цибульний компрес. Для цього подрібніть цибулину в кашку, додайте трохи меду і прикладіть до пошкодженої ділянки. Замотайте тканиною і залиште на 2-3 години. Використовувати щодня до тих, поки гематома НЕ розсмокчеться;

Яблучний оцет. Ефективний і безпечний засіб, яке можна використовувати і для лікування гематом на обличчі. Необхідно змочити в яблучному оцті відріз тканини, прикласти до забитого особі або іншої ділянки шкіри. Зверху покласти пакет з льодом. Процедуру проводити протягом 20 хвилин кілька разів на день; Настоянка арніки.

Для лікування забитих місць грудей ефективно застосовувати спиртовий настій арніки. Якщо на шкірі є садна, то настій використовується в чистому вигляді. А якщо необхідно усунути синяк, то для процедури настій краще розбавити з водою в пропорції 1: 5;

Часник. Щоб усунути гематому м’яких тканин, необхідно приготувати компрес на основі часнику. Для цього змішайте 500 мл спиртового оцту і дві подрібнені головки часнику. Поставте в темне місце на добу. Після чого змочіть в настої марлю і прикладіть до пошкодженої ділянки. Процедуру рекомендується проводити не рідше двох разів на день;

Звіробій, хміль і полин. Щоб усунути синяк на оці після удару, ефективно використовувати компрес на основі відвару полину, звіробою і хмелю. Використовувати компрес перші кілька днів потрібно тільки в холодному вигляді, а коли гематома почне розсмоктуватися, можна застосовувати його і в теплому вигляді;

Чистотіл, алое і калина. Для лікування синців на голові та обличчі рекомендується простий і безпечний метод. Залийте по столовій ложці кожного компонента склянкою гарячої води. Дайте настоятися доти, поки вода не охолоне. Змочіть марлю і прикладіть в гематомі. Тримайте якомога довше, менше пов’язку раз в 1-2 години.