На жаль, тим, у кого є захворювання щитовидної залози, краще забути про чашечки ароматної кави з ранку. Хоча серйозних протипоказань до вживання кави при хворобах щитовидної залози немає, якщо мова йде про помірному споживанні.
Надмірне вживання кави через певний час призводить до дисфункції наднирників, і як результат, погіршення роботи щитовидної залози. Справа в тому, що наднирники починають одночасно викидати в кров епінефрин (адреналін) та норепінефріну (норадреналін) – гормони, що відповідають за емоції страху і люті.
І якщо ви з раннього віку захоплюєтеся кави, радимо більше не зловживати цим напоєм. Інакше ваша щитовидка вас не подякує.
Джерело: Укрмедіа
А ще ввживайте часник!
У цьому ароматному овочі - часнику, із сімейства цибулевих міститься йод, який допомагає щитовидці виконувати свою основну функцію - вироблення гормонів. У зв'язку з цим, часник можна вважати не менш кориснішим для підвищення імунітету. Особливо, це якість часнику цінується в період міжсезоння і настання холодів.
