Перше місце Руслана Момота

Перше місце Руслана Момота

Перший помост, перший чемпіонат, перше звання чемпіона області в ваговій категорії до 59 кг.

Саме так можна описати ці змагання, було пройдено багато етапів, вигорань і підготовки,а все заради своєї цілі.

21 грудня 2024 року,відбувся Чемпіонат Донецької області з класичного Пауерліфтингу,я приймав участь і виступав в номінаціях: юнаки і чоловіки,в ваговій категорії до 59кг,власна вага в день змагань становила: 57.5кг.

В двух номінаціях,виборов золоту медаль,зібравши суму з 3 вправ - 307.5кг,а саме:

Присідання зі штангою: 102.5кг

Жим лежачи: 55кг

Станова тяга: 150кг

Окрема подяка моєму тренеру Сергію Любченко,який готував мене до цього Чемпіонату.

Також окреме дякую клубу "BakhmutPower" за який я виступав,саме в цьому клубі є атмосфера,і дружба.

Ну і на останок хочу сказати,досягайте своїх цілей,ніколи не здавайтесь і йдіть тільки вперед,ну а я і надалі буду готуватись до різних змагань,але насамперед буду готуватись до майбутнього Чемпіонату України.

Джерело Руслан Момот

Календар свят

Квітень, 2025
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1
День сміху
2
Всесвітній день поширення інформації пpо проблему аутизму
Міжнародний день дитячої книги
34
Міжнародний день освіти пo питаннях мінної небезпеки
Міжнародний день інтернету
День веб-мастера
56
День геолога
День працівника слідчих органів
7
Всесвітній день здоров'я
Благовіщення Пресвятої Богородиці
8
Міжнародний день циганів
91011
Міжнародний день звільнення в'язнiв фашистських концтаборів
12
День працівникiв ракетно-космічної галузі України
Вcесвітній день авіації і космонавтики
13
1415
День кримінального розшуку
1617
День пожежної охорони
18
Міжнародний день пам'ятників тa видатних місць
День пам'ятників історії тa культури
19
День довкілля
20
Великдень
212223
Міжнародний день секретаря
Всесвітній день книги тa авторського права
Всеукраїнський день психолога
242526
Всесвітній день інтелектуальної власності
Міжнародний день пам'яті жeртв радіаційних аварій і катастроф
27
28
Усесвітній день охорони праці
29
Міжнародний день танцю
30    

Онлайн-передплата

Лубенщина онлайн-передплата

Реклама

Замовити рекламу

Як стати журналістом

Привітання в газеті

Видавництво Лубни

Погода

Погода

Курс валют

Контакти

  • Адреса редакції: 37500, м. Лубни, проспект Володимирський, 43 (вхід з двору), 2-й поверх.
  • Телефон: +38(05361)61651
  • Телефон: +38(05361)74556
  • E-Mail: Lubenschina@ukr.net

Телефони

  • Директор підприємства (редактор) (05361) 7-45-56
  • Головний бухгалтер (менеджер з реклами) (05361) 6-16-51

Інформація

  • - Директор підприємства (редактор): Олександр Міщенко
  • - Індекси 61247. 61501. 61502

Угода

  • - За точність викладених фактів відповідальність несе автор
  • - За зміст та достовірність інформації у рекламі відповідальність несе рекламодавець
  • - Редакція не завжди поділяє позицію авторів публікацій
  • - Редакція залишає за собою право скорочувати матеріали
  • - При використанні, або копіюванні матеріалів з сайту, посилання на сайт газети "Лубенщина" - обов'язкове!