Перше місце Руслана Момота

Перше місце Руслана Момота

Перший помост, перший чемпіонат, перше звання чемпіона області в ваговій категорії до 59 кг.

Саме так можна описати ці змагання, було пройдено багато етапів, вигорань і підготовки,а все заради своєї цілі.

21 грудня 2024 року,відбувся Чемпіонат Донецької області з класичного Пауерліфтингу,я приймав участь і виступав в номінаціях: юнаки і чоловіки,в ваговій категорії до 59кг,власна вага в день змагань становила: 57.5кг.

В двух номінаціях,виборов золоту медаль,зібравши суму з 3 вправ - 307.5кг,а саме:

Присідання зі штангою: 102.5кг

Жим лежачи: 55кг

Станова тяга: 150кг

Окрема подяка моєму тренеру Сергію Любченко,який готував мене до цього Чемпіонату.

Також окреме дякую клубу "BakhmutPower" за який я виступав,саме в цьому клубі є атмосфера,і дружба.

Ну і на останок хочу сказати,досягайте своїх цілей,ніколи не здавайтесь і йдіть тільки вперед,ну а я і надалі буду готуватись до різних змагань,але насамперед буду готуватись до майбутнього Чемпіонату України.

Джерело Руслан Момот

Календар свят

Вересень, 2025
ПнВтСрЧтПтСбНд
1
День знань
2
День нотаріату
34567
День підприємця
8
Міжнародний день грамотності
Міжнародний день солідарності журналістів
9
Міжнародний день краси
День тестувальника
День дизайнера-графіка
10
Усесвітній день запобігання самогубствам
111213
День програміста
День українського кіно
День фізкультури і спорту
14
День працівників нафтової, газової тa нафтопереробної промисловості
День танкових військ
15
Міжнародний день демократії
16
Міжнaродний день охорони озонового шару
17
День HR-менеджера
День рятувальника
181920
День рекрутера
День винахідника і раціоналізатора
День фармацевтичного працівника
21
День працівника лісу
День миру
Міжнародний день миру
22
День партизанської слави
2324252627
День туризму
День вихователя і всіx дошкільних працівників
28
День машинобудівника
2930
День всиновлення
Міжнародний день перекладача
Всеукраїнський день бібліотек
     

Онлайн-передплата

Лубенщина онлайн-передплата

Реклама

Замовити рекламу

Як стати журналістом

Привітання в газеті

Видавництво Лубни

Погода

Погода

Курс валют

Контакти

  • Адреса редакції: 37500, м. Лубни, проспект Володимирський, 43 (вхід з двору), 2-й поверх.
  • Телефон: +38(05361)61651
  • Телефон: +38(05361)74556
  • E-Mail: Lubenschina@ukr.net

Телефони

  • Директор підприємства (редактор) (05361) 7-45-56
  • Головний бухгалтер (менеджер з реклами) (05361) 6-16-51

Інформація

  • - Директор підприємства (редактор): Олександр Міщенко
  • - Індекси 61247. 61501. 61502

Угода

  • - За точність викладених фактів відповідальність несе автор
  • - За зміст та достовірність інформації у рекламі відповідальність несе рекламодавець
  • - Редакція не завжди поділяє позицію авторів публікацій
  • - Редакція залишає за собою право скорочувати матеріали
  • - При використанні, або копіюванні матеріалів з сайту, посилання на сайт газети "Лубенщина" - обов'язкове!