10 жовтня, ми відзначаємо Всесвітній день ментального здоров'я.
Це чудовий привід поговорити про те, наскільки важливе наше внутрішнє самопочуття. Адже саме від нього залежить наш успіх у навчанні, стосунках з друзями та родиною. Тож своїми секретами як впоратися з емоційним вигоранням та негативними емоціями ділилися учні та вчителі гімназії під час акції "Ресурсна скринька".
Це чудова можливість поділитися лайфхаками, які допомагають зберегти гарне самопочуття! Важливо пам'ятати, що всі ми відчуваємо різні емоції, і це нормально. Головне – вміти з ними справлятися.
ГІМНАЗІЯ ІМ.В.МАЛИКА
